巧 克 力 聰 明 吃 ! 
巧克力入口即化,象徵情侶間的愛,是送禮首選,一顆巧克力可帶來歡愉美妙的感覺。
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有氧伸展操...輕鬆享瘦行大運!
過完春節,每個人體重平均比年前增加2-3公斤,這些剛"存"進身體的肥肉多集中在腰腹部,最好立即展開減肥行動。
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H5N1流感(H5N1 Influenza)之認識及預防
疾病概述:
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十大"發胖"年節伴手禮!...送禮要小心! 
春節將至,又到了送禮旺季,調查指出,消費者最愛的年節伴手禮,干貝醬、臘肉、蛋捲,熱量都高得驚人,名列前3大發胖伴手禮,專家建議,與其送易令人發胖的伴手禮,不如改送水果、茶葉等更健康。
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小心流感要人命! VS 流感與感冒的區別
溫度又要走低了!冷氣團加上東北季風,未來一週將會濕濕冷冷,特別是跨年夜,低溫下探13度,不排除會有飄雨的可能,到1月2號,溫度還會更低,只有11度左右,千萬注意不要感冒,因為最近流感發威,全台已經10人因為流感死亡。(*摘自東森新聞20111229)
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2012年馬,羊,猴,雞,狗,豬生肖運勢!
馬
2012,
馬,
羊,
猴,
雞,
狗,
豬,
運勢
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2012年鼠,牛,虎,兔,龍,蛇生肖運勢!
鼠
2012,
鼠,
牛,
虎,
兔,
龍,
蛇,
運勢
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手機低頭族,簡訊頸疾恐上身!
智慧型手機和平板電腦使用者要注意了,越來越多玩家因為長時間使用高科技產品造成使用傷害,種類從"簡訊頸"(text neck)到"簡訊拇指傷害"(text thumb injury)都有。
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美耐皿溶出三聚氰胺...愈熱愈毒!! 
美耐皿容器在生常生活中廣泛使用,但長時間裝盛高溫、偏酸食品、接觸時間增加,小心三聚氰胺一併吃下肚!美耐皿餐具是許多火鍋餐飲業者最喜歡使用的餐具,長期暴露將提高腎結石、輸尿管結石風險!
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放假囉...中華民國101年政府行政機關辦公日曆表
人事局指出,明年放假紀念日和民俗節日,包含週休二日在內,全年366天,公務員的總放假天數為112天。有元旦、二二八和平紀念日、國慶日;春節、4月4日掃墓節和兒童節、端午節和中秋節等。
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塑膠食具...清楚標,正確用! 
衛生署食品藥物管理局(簡稱食管局)於100年7月21日公告"公告塑膠類之食品器具、食品容器、食品包裝,應以中文及通用符號顯著標示之其他公告指定標示事項"及"公告應依食品衛生管理法第18條規定標示之塑膠類食品器具、食品容器、食品包裝品項及實施生效日期",明確針對指定的塑膠類食品器具容器包裝訂定應標示事項,以及規範正式實施日期。
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雕塑身型洗澡操...瘦身、沐浴兼得!! 
洗澡,不僅具有清潔的功能,正確洗澡方法,還可以提高身體的新陳代謝能力,尤其在運動前、後的洗澡效果更為明顯,而關鍵就在於"洗澡的方法"。
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